ГлавнаяРецептыВторые БлюдаРыбные блюда

Рыба под маринадом

Рыба под маринадом
Катя 02.06.2023 1,43K 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. Рыба (филе) - 1 килограмм
  2. Лимон (сок) - 1\3 часть
  3. Соль - по вкусу
  4. Черный перец - по вкусу
  5. Морковь - 1 килограмм
  6. Лук - 2 луковицы большие
  7. Томат-паста - 3 столовые ложки
  8. Вода - 1\4 стакана
  9. Сахар - 3 столовые ложки
  10. Уксус - 2 чайные ложки
  11. Перец (горошек) - 10 штук
  12. Соль - по вкусу
  13. Перец (молотый) - по вкусу
  14. Лавровый лист - 1-2 листа
  15. Гвоздика - по желанию

Способ приготовления

Филе рыбы (подойдет любая без мелких костей) порезать на порционные куски, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оставить на 15-20 минут.

В это время заняться овощами. Морковь натереть на крупной терке, лук порезать полукольцами. В хорошо разогретом масле пассеровать лук (до прозрачности), затем добавить морковь, хорошо перемешать и тушить 5-7 минут. Добавить соль, сахар, томатную пасту (разведенную в небольшом количестве воды), уксус перец-горошек, лавровый лист (любители могут добавить гвоздику). Помешать, накрыть крышкой и тушить еще 2-3 минуты. Снять с плиты.

Рыбу обжарить, выложить в кастрюлю, сверху выложить готовые овощи и тушить на маленьком огне 10 минут. Когда блюдо остынет, убрать в холодильник.

Подается эта рыбка в качестве холодной закуски.

Комментарии (0)