Манты – это традиционное блюдо, которое готовят на пару в специальной посуде – пароварке или мантоварке. Они имеют сходство с пельменями, но отличаются по размеру и начинке. Для фарша мантов часто используют баранину или говядину, а для вегетарианской версии подойдет тыква. Это блюдо отличается своей сочностью и насыщенным вкусом. После первого пробного угощения мантами, многие стремятся вновь и вновь возвращаться к их приготовлению. Подавать манты рекомендуется горячими, чтобы полностью раскрыть их вкус.
О рецепте
ПриготовлениеБольше 70 минут
Порции30-35 штук
СложностьЛюбитель
МетодВ мантышнице
ТипВегитарианская
Ингредиенты
Для теста:
Мука - 500 грамм
Вода - 200 миллилитров зависит от муки
Растительное масло - 1 столовая ложка
Соль - 1 чайная ложка
Для начинки:
Тыква - 400 грамм
Репчатый лук - 100 грамм
Соль перец по вкусу
Куркум по вкусу
Поделитесь с друзьями
Способ приготовления
Приготовить тесто: Добавить в миску просеянную муку. В центре муки делаем лунку и вливаем воду, соль, растительное масло и замесите не слишком крутое тесто. Накрыть тесто пищевой пленкой и убрать отдыхать на 30 - 40 минут. Достать и немного обмять, тесто на манты готово.
Приготовить фарш: Очистите тыкву и натрите на мелкой терке. Лук нарежьте мелкими кубиками. На сковороде с разогретым растительным маслом на среднем огне обжаривайте лук в течение 3 минут. Добавьте тыкву, соль, перец, куркум, всё тщательно перемешать, жарьте до готовности и полного испарения жидкости.
Отдохнувшее тесто разделить на несколько частей. Тесто раскатать на ровной поверхности в большой пласт толщиной не более двух миллиметров. Нарезать раскатанное тесто на квадраты размером примерно 10 на 10 см.
В центр каждого квадрата выложить начинку. Защепить противоположные углы. Смежные уголки еще раз защепить.
В мантышнецу наливаем воду доводим до кипения. Каждый лист мантышницы смазываем растительным маслом. В тарелку наливаем масло и окунаем донышко манты.
Аккуратно выложить манты на небольшом расстоянии друг от друга. Варить в течение 25 - 30 минут под крышкой.
В качестве соуса хорошо подходит сметана, простокваша или йогурт.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.