ГлавнаяРецептыДиетическое питаниеПравильное питание

Салат витаминный

Салат витаминный
Вилка 04.12.2008 436 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. Яблоки - 35 грамм
  2. Помидоры - 35 грамм
  3. Огурцы - 20 грамм
  4. Морковь - 15 грамм
  5. Сельдерей - 20 грамм
  6. Сливы или вишни свежие без косточек - 15 грамм
  7. Лимон (для сока) - 1/4 штуки
  8. Сметана - 50 грамм
  9. Зелень

Способ приготовления

Сырую морковь и салатный сельдерей, свежие огурцы и яблоки (без кожицы и семян) нарезать соломкой толщиной 2-3 мм, а свежие сливы и помидоры - дольками. Смешать продукты, заправить сметаной, добавить соль, лимонный сок. Подать горкой в салатнике и украсить продуктами, входящими в состав салата, посыпать зеленью.

Комментарии (0)