ГлавнаяРецептыДиетическое питаниеПравильное питание

Витаминный напиток из свеклы

Витаминный напиток из свеклы
Вилка 24.12.2008 390 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. Свекла ‑ 1 килограмм
  2. Сок небольшого лимона
  3. 50 грамм нежирного йогурта

Способ приготовления

Свеклу помыть, хорошо очистить щеткой, измельчить и положить в соковыжималку. В отжатый сок добавить сок лимона и йогурт. Все хорошо перемешать. Напиток подавать холодным. Он весьма полезен для снижения кровяного давления.

Комментарии (0)