ГлавнаяРецептыДиетическое питаниеПравильное питание

Куриные ломтики в турецком соусе из грецких орехов

Куриные ломтики в турецком соусе из грецких орехов
Вилка 20.12.2008 213 0 Распечатать

О рецепте

  • Порции4 порции
  • СложностьНачинающий
  • МетодВ кастрюле
  • ТипМясное блюдо

Ингредиенты

  1. 800 грамм куриного филе
  2. 1 пучок кореньев
  3. 1 литр воды
  4. 200 грамм грецких орехов
  5. 2 луковицы
  6. 3 зубчика чеснока
  7. 3 столовые ложки лимонного сока
  8. 125 грамм йогурта
  9. 2 столовые ложки оливкового масла
  10. 2 столовые ложки масла из грецких орехов
  11. Мята

Способ приготовления

Положить очищенные и мелко нарезанные коренья в подсоленную воду и довести ее до кипения. В течение 10 минут на небольшом огне варить в ей до готовности куриное филе. Достать филе из бульона и нарезать одинаковыми толстыми полосками. Ядра орехов, мелко порубленный лук, чеснок, лимонный сок, йогурт, оливковое масло и 1/8 литра остывшего куриного бульона смешать миксером до образования однородной массы. Выложить ломтики куриного филе на листья салата и залить их сверху ореховым соусом. Растительным маслом сбрызнуть полоски филе. Украсить листиками мяты.

Комментарии (0)