ГлавнаяРецептыДиетическое питаниеПравильное питание

Скумбрия, отваренная в молоке

Скумбрия, отваренная в молоке
Вилка 20.12.2008 260 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. 1 килограмм рыбы
  2. 3 луковицы
  3. 4 - 5 столовых ложек растительного масла
  4. 2 стакана молока

Способ приготовления

У скумбрии удалить плавники, голову, внутренности, позвоночник и снять кожу. Разрезать рыбу на куски и варить 30 минут в молоке с луком, маслом и пряностями. Подать на стол с бульоном, в котором она варилась, и овощами.

Комментарии (0)