ГлавнаяРецептыДиетическое питаниеПравильное питание

Яичница молочная со шпинатом

Яичница молочная со шпинатом
Вилка 20.12.2008 233 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. 500 грамм зеленого шпината
  2. 3 столовые ложки сливочного масла
  3. 4 яйца
  4. 3 стакана молока
  5. Соль по вкусу

Способ приготовления

Зеленый шпинат очищают от стеблей, промывают несколько раз, разрезают на 3 - 4 части и отваривают в подсоленной воде. Затем протирают через сито, кладут в кастрюлю, добавляют растопленное сливочное масло и тушат при закрытой крышке 5 - 8 минут, время от времени перемешивая содержимое. Яйца тщательно смешивают с холодным молоком и охлажденным шпинатом. Кастрюлю со шпинатом, молоком и яйцами ставят во вторую кастрюлю с водой и яичницу варят, пока масса не загустеет.

Комментарии (0)